Karbohidrat digunakan oleh manusia dan hewan untuk melakukan aktivitas sehari-hari
Manusia dan hewan juga memerlukan makanan yang mengandung protein
Fungsinya untuk tumbuh tinggi, besar, dan mengganti sel-sel yang rusak dalam tubuh
Tumbuhan yang mengandung protein, yaitu kacang kedelai, tempe, tahu, kacang tanah, kacang merah, kacang hijau, serta jenis kacang-kacangan lain
Manusia memerlukan jenis makanan yang mengandung vitamin
Vitamin diperlukan untuk menjaga kesehatan dan melindungi tubuh dari serangan penyakit
Makanan yang mengandung vitamin adalah buah-buahan dan sayuran seperti bayam, kangkung, kacang panjang terong, buncis, tomat, pepaya, mangga, apel, jeruk, dll.
No comments:
Post a Comment